EJERCICIOS ESPIRITUALES en la vida cotidiana. Programa DESAFÍO - SEMANA 02


 

P. Mark Link, jesuita.


SEMANA 02 - ACEPTÁNDOTE A TI MISMO

¿Te alegras de quién eres?

 

“Por favor de Dios soy lo que soy”  1 Corintios 15,10

 

Dos mujeres que tenían el apellido Ramera, coincidieron en escribir a la periodista Ana Landers.

La primera mujer se refería a lo que odiaba su apellido. La segunda, lo contrario; tomaba con humor todo lo que se refería a su apellido y había marcado la diferencia, contando, por ejemplo: “Cuando me presentan y alguien se ríe, digo: Sí, mi apellido es Ramera, y así estoy feliz. Y si recibo llamadas telefónicas ofensivas preguntando cuánto cobro, contesto: “Más de lo que puedes pagar, amigo”. “Lo crean o no, hay ventajas con mi apellido. Estoy segura de que nunca me van a olvidar”.

La reacción de las dos mujeres afirma la reacción que la gente tiene hacia las cosas “negativas” de uno mismo que no se puede cambiar. Uno se puede resentir, o más bien puede aceptar y alegrarse de ello.

Este segundo conjunto de ejercicios de meditación está diseñado para ayudarte a que te aceptes totalmente y te alegres de lo que eres. Lo que pedirás antes de las meditaciones esta semana será:

Señor, ayúdame a aceptarme a mí mismo y a alegrarme de lo que soy.

Mientras sigas cada ejercicio, se leal a los tres pasos a seguir descritos en “Cómo meditar” de la Introducción al programa. Después de rezar, asegúrate de anotar estas 4 cosas en tu libreta de apuntes después de cada meditación:

1. El lugar donde rezas

2. La hora en la que rezas

3. La postura que usas

4. Los sentimientos e ideas que recibes.

 

Meditaciones de la semana:

Día uno

Día dos

Día tres

Día cuatro

Día cinco

Día seis

Día siete

Examina y comparte la Semana 02


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Programa DESAFÍO

Introducción

¿Cómo realizar la oración?


EJERCICIOS ESPIRITUALES en la vida cotidiana. Programa DESAFÍO - SEMANA 01 - Examina y comparte la Semana 01


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Examina y comparte la Semana 1: ¿Quién eres?


Lectura de la escritura: Salmo 8

 

1. ¿Qué respuestas darías a la pregunta: ¿quién soy?

2. ¿Qué palabras mejor te describen?

3. ¿Qué es lo que más aprecias de ti?

4. ¿Cuál es un talento especial y poco conocido que tienes?

5. ¿Cómo estás usando ese talento especial para servir a Dios y a otros?

6. ¿Cuál es un aspecto de ti que te agrada pero que pocas personas conocen?

7.  Explica cómo la parábola del águila tiene relevancia sobre ti.

 


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Referencia bibliográfica: Desafío. P. Mark Link, jesuita. Ejercicios Espirituales de San Ignacio


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¿Cómo realizar la oración?

SEMANA 01






EJERCICIOS ESPIRITUALES en la vida cotidiana. Programa DESAFÍO - SEMANA 01 - DÍA SIETE

 

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Día siete

 

“Sabemos que cuando aparezca en su gloria seremos semejantes a El”    1 Juan 3,2

 

Se cuenta la leyenda de un niño indígena que un día encontró el huevo de un águila. Tomó el huevo y lo puso en el nido de una gallina. Un águila bebé rompió más tarde el cascarón y se crió con los otros pollos bebes.

La pequeña águila siempre pensó que era un pollo y hacía todo lo que los pollos suelen hacer. Hacía ruidos como ellos, aleteaba de una manera extraña y sólo podía volar unos metros.

El tiempo pasó y el águila creció. Un día vio una hermosa ave elevarse muy alto, deslizándose en el aire y haciendo grandes círculos.

¡Qué ave tan maravillosa! le comentó a un pollo adulto que estaba reposando por ahí.

Esa es un águila, dijo el pollo “Es la reina de las aves; pero no te hagas ilusiones, nosotros nunca podremos ser como ella ni hacer lo que ella hace”.

 

¿Es ésta una historia o una parábola sobre Jesús y tú? Habla con tu Padre Dios acerca de cómo puedes empezar a ser completamente la persona que Él creó.



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Referencia bibliográfica: Desafío. P. Mark Link, jesuita. Ejercicios Espirituales de San Ignacio


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EJERCICIOS ESPIRITUALES en la vida cotidiana. Programa DESAFÍO - SEMANA 01 - DÍA SEIS

 

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Día seis

 

“Pero Dios dijo a Samuel: No te fijes en las apariencias ni en su gran estatura. LO rechazo. Porque Dios no ve como los hombres, que ven la apariencia. Dios ve el corazón”  1 Sam 16,7

 

La película “Máscara” está basada en la historia real de un muchacho de 16 años llamado Rocky Dennos. Tenía una extraña enfermedad que hacía que los huesos de su cara crecieran más de lo normal.

Debido a esto, la faz de Rocky estaba terriblemente deformada. Ello hacía que algunas personas sintieran lástima y que otras se burlaran de él. A pesar de todo, Rocky nunca se compadecía de si mismo; se sentía mal por su apariencia, pero aceptaba que era parte de su vida.

Un día, Rocky y sus amigos se hallaban en un parque de diversiones. Se dirigieron hacia “la casa de los espejos” y empezaron a reírse porque en ellos sus caras y cuerpos se veían distorsionados.

De repente, Rocky vio algo que le sorprendió. Un espejo distorsionó su cara deformada de tal manera que se veía normal. En ese espejo, Rocky era muy guapo. Por primera vez, los amigos de Rocky lo vieron tal cual era interiormente: una persona verdaderamente bella.

 

¿Cuál es la diferencia entre tu parte interna y tu parte externa? Habla con Dios sobre lo que le gusta más de tu parte interna




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Referencia bibliográfica: Desafío. P. Mark Link, jesuita. Ejercicios Espirituales de San Ignacio


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EJERCICIOS ESPIRITUALES en la vida cotidiana. Programa DESAFÍO - SEMANA 01 - DÍA CINCO

 

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Día cinco

 

“Cada uno examine su propia actuación y tenga entonces motivo de satisfacción refiriéndose sólo a si mismo, no refiriéndose al compañero, pues cada uno tendrá que cargar con su propio bulto”                    Gálatas 6,4

 

Una mujer viajaba en el tren, mirando el paisaje a través de la ventana. De pronto, vio una casa de campo blanca en una ladera. Sobre el verde césped, la casa brillaba iluminada por el sol y el paisaje era maravilloso.

Meses después, la misma mujer volvió a viajar en el mismo tren.  Pero ahora era invierno y la nieve cubría el paisaje. La mujer recordaba la casita de campo y la buscaba. Esta vez, la imagen que vio la impactó: sobre el verde césped se había acumulado la nieve y ahora la casita de campo se veía sucia y gris. El paisaje dejó de ser maravilloso.

Aprendamos una lección: Nosotros nos comparamos con otras personas de nuestro alrededor. La historia de la casita de campo nos enseña cuán engañoso puede ser esto. Nos podemos considerar bellos o feos, dependiendo de las personas que están cercanas a nosotros.

 

Si no te evaluaras comparándote con otros que se encuentran cerca de ti, ¿Cómo te evaluarías? Habla con Dios sobre cómo te evaluará Él en función del último día.



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Referencia bibliográfica: Desafío. P. Mark Link, jesuita. Ejercicios Espirituales de San Ignacio


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EJERCICIOS ESPIRITUALES en la vida cotidiana. Programa DESAFÍO - SEMANA 01 - DÍA CUATRO

 

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Día cuatro

“Es más, hasta los cabellos de su cabeza están contados”  Lucas 12,7

 

Dicen que la cabeza de los rubios contiene alrededor de 150,000 cabellos; la de los trigueños 125,000 y la de los pelirrojos alrededor de 100,000.

Es difícil verificar qué tan exacta sea esta cantidad, pero tan grandes números nos ayudan a valorar un ejemplo que Jesús dio:

¿No se venden acaso cinco gorriones por unas monedas? Sin embargo ni de uno solo de ellos se olvida Dios. Es más, hasta los cabellos de su cabeza están contados. No teman, ustedes valen más que todos los gorriones juntos.  Lucas 12,6s

Jesús nos asegura que todos somos bellos ante los ojos de Dios. Su padre nos conoce y nos valora más de lo que nosotros nos valoramos y conocemos.  Él nos aprecia mucho más allá de lo imaginable. Una respuesta a la pregunta quién soy es ésta: “soy alguien profundamente valorado por Dios”.

 

¿Qué talentos especiales tienes? ¿Cómo los estás usando actualmente? Habla con Dios sobre cómo podrías utilizar tus talentos de una manera más efectiva.



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Referencia bibliográfica: Desafío. P. Mark Link, jesuita. Ejercicios Espirituales de San Ignacio


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EJERCICIOS ESPIRITUALES en la vida cotidiana. Programa DESAFÍO - SEMANA 01 - DÍA TRES

 

P. Mark Link, jesuita.

Día tres

 

“Entonces el Señor Dios modeló al hombre de arcilla del suelo, sopló en su nariz aliento de vida, y el hombre se convirtió en ser vivo”        Génesis 2, 7

 

Un sabio profesor dio la siguiente tarea a sus alumnos:

Encuentra una flor poco común en tu casa y estúdiala. Estudia sus pétalos y hojas. Observa sus colores. Voltéala y mira su parte posterior. Mientras lo haces, recuerda que ésa es tu flor. Quizás hubiera sido inútil e innecesaria si no la hubieras encontrado ni apreciado.

Al día siguiente, después de que los alumnos entregaron su tarea, el profesor les dijo:

La gente es como tu flor. Cada uno es único, pero tienes que estudiarlo e investigarlo cuidadosamente para que sepa ésto. Por ello, muchas personas no son apreciadas, porque nadie se toma el tiempo de admirar sus características. Cada uno de ustedes es una obra maestra de Dios. No ha habido nadie como tú antes, y no lo habrá tampoco después.

 

¿Qué es lo que más te gusta de ti?, ¿Qué le gustará más a Dios de ti? Habla con Dios acerca de esta pregunta.


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Referencia bibliográfica: Desafío. P. Mark Link, jesuita. Ejercicios Espirituales de San Ignacio


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EJERCICIOS ESPIRITUALES en la vida cotidiana. Programa DESAFÍO - SEMANA 01 - DÍA DOS


P. Mark Link, jesuita.

Día dos

 

Entonces, Dios dijo:

“Hagamos al hombre a nuestra imagen y semejanza”        Génesis 1,26

 

El famoso caricaturista americano Thomas Nast, se encontraba en una fiesta con algunos amigos. Alguien le sugirió que hiciera una caricatura de cada una de las personas presentes.

Rápidamente, con negras pinceladas, Nast trazó pequeños bocetos de cada uno de sus amigos. Enseguida, los pasó a cada uno de ellos para que se observaran. Se escuchaba risas y bromas. Luego, sucedió algo inesperado; todos reconocían  a sus amigos, pero pocos se reconocían a sí mismos.

Cuando se trata de nosotros, parecemos mirar un horizonte vacío. No nos vemos a nosotros mismos tan claramente como nos ven otras personas. No reconocemos nuestras principales características - fortalezas y debilidades - como realmente son.

Es verdad lo que reza el dicho: “Si nos viéramos como realmente somos, necesitaríamos muchas explicaciones”.

 

¿Cuáles serían las dos palabras que elegirías para describirte? ¿Por qué estas palabras? Háblale a Dios preguntándole cómo te describiría Él.



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Referencia bibliográfica: Desafío. P. Mark Link, jesuita. Ejercicios Espirituales de San Ignacio


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EJERCICIOS ESPIRITUALES en la vida cotidiana. Programa DESAFÍO - SEMANA 01 - DÍA UNO

P. Mark Link, jesuita.

Día uno

 

¿Qué es el hombre para que te acuerdes de él, el ser humano para que de él te acuerdes?

Lo hiciste poco menos que un dios, lo coronaste de gloria y dignidad

Salmo 8,5.6

 

Un maestro de filosofía caminaba por la calle. Iba cabizbajo, recogido, en actitud de meditación. Accidentalmente, tropezó con una anciana. En vez de disculparse, siguió caminando y meditando.

Enfurecida, la anciana se volteó y dijo: ¿Quién crees que eres? Sin perturbarse, el maestro dijo: ¿Quién soy? ¡Cuánto me gustaría saberlo!

Este incidente, acaso jocoso, nos deja una pregunta: ¿Quién soy? ¿Soy la creación de un Dios que ama a todos, o simplemente soy el resultado de alguna fuerza ciega?

El famoso astronauta John Glenn cuenta que una vez, en un examen, le preguntaron ¿Quién eres tú? Los candidatos debían escribir veinte respuestas. “Las primeras eran fáciles -dijo Glenn- luego, cada vez se ponían más difíciles”

 

¿Qué respuesta darías tú a la pregunta: ¿Quién soy? Cuéntale a Dios sobre alguna dificultad que puedas tener al responder esta pregunta.



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Referencia bibliográfica: Desafío. P. Mark Link, jesuita. Ejercicios Espirituales de San Ignacio


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EJERCICIOS ESPIRITUALES en la vida cotidiana. Programa DESAFÍO - SEMANA 01


 

P. Mark Link, jesuita.

SEMANA 01 - TÚ

¿Quién eres?

Te he llamado por tu nombre, tú eres mío. Eres hermoso para mis ojos. Isaías 43,1.4

Nunca te he visto, pero puedo mencionar tres cualidades tuyas que quizás no sepas.

Primero, eres una persona especial. Lo sé porque estás participando en este programa de Ejercicios Espirituales. Probablemente alguien te lo recomendó, y eso te hace especial, al menos para los ojos de esa persona. Nadie recomendaría a alguien un programa como éste, excepto si esa persona no fuera “especial”.

Segundo, eres una persona motivada. Si no, no estarías leyendo este documento; estarías haciendo otras cosas. Sólo una persona “especial” se tomaría el tiempo de leer unos papeles como estos.

Finalmente, eres una persona que se atreve a asumir retos. Cuando aceptaste el desafío de hacer los ejercicios de meditación propuestos en este programa, mostraste tu disposición para sumergirte en lo desconocido. Sólo una persona que se atreve a asumir retos lo haría. Las meditaciones que se te sugerirán pueden apuntar hacia caminos que nunca soñaste recorrer.

Alguien alguna vez dijo: “Tú eres tres personas: la que piensas que eres, la que los demás piensan que eres, y la que realmente eres”.

Esta primera semana de meditación está hecha para ayudarte a descubrir quién eres verdaderamente.

 

Señor, ayúdame a reconocerme como realmente soy.

Haz una meditación por día. Realízala en un período no menor de diez, ni mayor de veinte minutos. Después de cada meditación, tómate unos minutos para tomar nota en una libreta de:

  1. El lugar en el que rezas
  2. El tiempo que rezas durante el día
  3. La postura que utilizas
  4. Los sentimientos o ideas que te vienen

Ahora empieza. La disposición que tengas debe ser de generosidad. Por cada paso que des hacia Dios, Dios dará doce hacia ti.


Meditaciones de la semana:

Día uno

Día dos

Día tres

Día cuatro

Día cinco

Día seis

Día siete

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Domingo III de Pascua. Ciclo C - "Cristo encomienda su Iglesia a Pedro"


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P. Adolfo Franco, jesuita.

Lectura del santo evangelio según san Juan (21,1-19)

En aquel tiempo, Jesús se apareció otra vez a los discípulos junto al lago de Tiberíades. Y se apareció de esta manera: Estaban juntos Simón Pedro, Tomás apodado el Mellizo, Natanael el de Caná de Galilea, los Zebedeos y otros dos discípulos suyos.

Simón Pedro les dice: «Me voy a pescar.»

Ellos contestan: «Vamos también nosotros contigo.»

Salieron y se embarcaron; y aquella noche no cogieron nada. Estaba ya amaneciendo, cuando Jesús se presentó en la orilla; pero los discípulos no sabían que era Jesús.

Jesús les dice: «Muchachos, ¿tenéis pescado?»

Ellos contestaron: «No.»

Él les dice: «Echad la red a la derecha de la barca y encontraréis.»

La echaron, y no tenían fuerzas para sacarla, por la multitud de peces. Y aquel discípulo que Jesús tanto quería le dice a Pedro: «Es el Señor.»

Al oír que era el Señor, Simón Pedro, que estaba desnudo, se ató la túnica y se echó al agua. Los demás discípulos se acercaron en la barca, porque no distaban de tierra más que unos cien metros, remolcando la red con los peces. Al saltar a tierra, ven unas brasas con un pescado puesto encima y pan.

Jesús les dice: «Traed de los peces que acabáis de coger.»

Simón Pedro subió a la barca y arrastró hasta la orilla la red repleta de peces grandes: ciento cincuenta y tres. Y aunque eran tantos, no se rompió la red.

Jesús les dice: «Vamos, almorzad.»

Ninguno de los discípulos se atrevía a preguntarle quién era, porque sabían bien que era el Señor. Jesús se acerca, toma el pan y se lo da, y lo mismo el pescado. Esta fue la tercera vez que Jesús se apareció a los discípulos, después de resucitar de entre los muertos.

Después de comer, dice Jesús a Simón Pedro: «Simón, hijo de Juan, ¿me amas más que éstos?»

Él le contestó: «Sí, Señor, tú sabes que te quiero.»

Jesús le dice: «Apacienta mis corderos.»

Por segunda vez le pregunta: «Simón, hijo de Juan, ¿me amas?»

Él le contesta: «Sí, Señor, tú sabes que te quiero.»

Él le dice: «Pastorea mis ovejas.»

Por tercera vez le pregunta: «Simón, hijo de Juan, ¿me quieres?»

Se entristeció Pedro de que le preguntara por tercera vez si lo quería y le contestó: «Señor, tú conoces todo, tú sabes que te quiero.»

Jesús le dice: «Apacienta mis ovejas. Te lo aseguro: cuando eras joven, tú mismo te ceñías e ibas adonde querías; pero, cuando seas viejo, extenderás las manos, otro te ceñirá y te llevará adonde no quieras.» Esto dijo aludiendo a la muerte con que iba a dar gloria a Dios.

Dicho esto, añadió: «Sígueme.»

Palabra del Señor


Pedro le manifiesta su amor a Cristo y Cristo encomienda su iglesia a Pedro.

Esta hermosa página del Evangelio de San Juan, encierra muchas enseñanzas, pero además es bastante peculiar. Y es que se añadió, después que se había puesto ya un final al Evangelio. Se ve que el autor de este capítulo 21 del Evangelio de San Juan, consideraba que la enseñanza que se encerraba en esta aparición del Señor era especialmente importante.

Lo que se narra es una escena en que un grupo de apóstoles salen a pescar y por indicaciones de Jesús resucitado (que se les aparece a la orilla del lago de Genesaret) terminan haciendo una pesca milagrosa; una pesca milagrosa una vez más. Pero hay algunos aspectos muy especiales en esta pesca y en esta escena. Se trata de una página muy particular en que se quiere poner de relieve el papel especial de San Pedro.

La figura de San Pedro destaca mucho en todo el pasaje: él es el que tiene la iniciativa de salir a pescar; él es que se tira al mar cuando sabe que es el Señor el que está en la orilla esperándoles; él también va a buscar la red y la arrastra hasta la orilla. Y sobre todo él tiene un largo coloquio privado con Jesús, que lo confirma en su puesto de Pastor de la Iglesia, y en que le anuncia la muerte de que va a morir.

Parecería que este pasaje viene a hacer de nexo entre la presencia de Jesús en este mundo (aunque ahora ya resucitado) y el nacimiento de la Iglesia. Diríamos que es una escena en que aparece Jesús trasmitiéndoles toda su misión a Pedro, y con él a los apóstoles.

Es una escena llena de rasgos hermosos: nos presentan a Jesús asando un pescado sin duda para sus apóstoles, y pidiéndoles que le traigan de los peces que ellos acaban de pescar. Un detalle especialmente humano de Jesús resucitado, con los suyos. Primero les ha preguntado cómo ha ido la pesca y cuando se entera (ya lo sabía) que no han pescado nada, les dice dónde están los peces. Y de nuevo se hace una pesca especialmente abundante.

Pero mientras los demás apóstoles están comiendo el pescado asado, Jesús se retira un poco con Pedro. Y le hace la triple pregunta de si lo ama; seguramente para borrar con esto definitivamente el sabor amargo que debía tener Pedro después de la triple negación. Pero no es una simple confesión de amistad. Pues a cada respuesta afirmativa de Pedro, sigue un encargo pastoral: ya que me amas, apacienta mis ovejas. O sea demuéstrame ese amor, cuidando mi Iglesia. Es un asunto de amor, pero de un amor que se muestre en las obras. 

Las obras, “apacentar sus ovejas” son la verdadera respuesta que Jesús espera de Pedro. Jesús había hablado muchas veces de la oración estéril, y sin sustento: No todo el que me dice: Señor, Señor, entrará en el Reino de los cielos, sino el que cumple la voluntad de mi Padre. El que me ama, guardará mis mandamientos. Y en la carta de Santiago se habla también de la fe sin obras, que es una fe muerta. Y sobre todo San Juan en su primera carta, en que afirma: El que dice que ama a Dios a quien no ve, y no ama a su prójimo a quien sí ve, es un mentiroso.

Después de esta triple afirmación con que Pedro reitera su amor a Jesús. Este le anuncia la prueba más grande que Pedro le dará de su amor: Jesús le anuncia que más adelante entregaría su vida por El con valentía; ya no volverá el miedo que tuvo la noche de la triple negación. Cuando seas mayor otro te ceñirá y te llevará donde no quieres. Y con esto le decía de qué forma glorificaría a Dios. Así se está planteando la estructura de la Iglesia que nacerá poco tiempo después. Todo debe basarse en el amor a Jesús, sin eso no hay Iglesia. El que más se destaca en la Iglesia debe ser el que más sirva a sus hermanos. La dedicación a los hermanos es asunto fundamental en la pertenencia a la Iglesia. Y finalmente la capacidad de dar la vida por el Señor, como máxima obra de servicio a Jesús y a su Iglesia.



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Voz de audio: José Alberto Torres Jiménez.
Ministerio de Liturgia de la Parroquia San Pedro, Lima. 
Agradecemos a José Alberto por su colaboración.

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Agradecemos al P. Adolfo Franco, S.J. por su colaboración.

Para otras reflexiones del P. Adolfo acceda AQUÍ.