PROGRAMA DESAFÍO, DEL P. MARK LINK, JESUITA
Los ejercicios físicos –nadar, escalar, caminar- son maneras de mejorar la circulación, respiración y tonicidad muscular, mejorando con ello nuestro estado físico y salud corporal.
Los Ejercicios Espirituales –toda manera de meditar, contemplar, orar- son formas de hacer lo mismo, pero con nuestro espíritu. Estos Ejercicios tienen que ver directamente con nuestra fortaleza y salud espiritual.
El programa Desafío está diseñado para ayudarte de una manera sencilla para que entres en tu corazón, siguiendo con tu vida de familia, sin interrumpir trabajos o estudios. Los ejercicios de meditación que proponemos están basados en los Ejercicios Espirituales de San Ignacio. Él mismo explica que las meditaciones pueden ser hechas sin “retirarse”, en la propia casa, aunque por un período de tiempo más largo. Este programa está diseñado de esta manera.
El programa Desafío comprende las cuatro semanas o etapas de los Ejercicios Espirituales de San Ignacio de Loyola para realzarlos en la Vida Cotidiana, el Programa se divide en tres etapas:
- Desafío: 1° Semana o etapa de Ejercicios Espirituales.
- Decisión: 2° Semana o etapa de Ejercicios Espirituales.
- Triunfo: 3° y 4° Semanas o etapas de Ejercicios Espirituales
Se recomienda realizarlos con un acompañante espiritual que haya realizado los Ejercicios Espirituales de San Ignacio de Loyola.
Para acceder a la introducción y recomendaciones, compartimos los siguientes enlaces:
Para las meditaciones diarias acceda a los enlaces de cada semana:
1° PARTE: DESAFÍO
1° SEMANA O ETAPA DE LOS EJERCICIOS ESPIRITUALES DE SAN IGNACIO DE LOYOLA
SEMANA 07 - Principio y Fundamento
SEMANA 09 - Sentido del pecado
2° PARTE: DECISIÓN
2° SEMANA O ETAPA DE LOS EJERCICIOS ESPIRITUALES DE SAN IGNACIO DE LOYOLA
SEMANA 03 - La Encarnación hoy
SEMANA 04 - Invitación
SEMANA 05 - Dos banderas
SEMANA 06 - Tres pares de hombres
SEMANA 07 - Tres tipos de humildad
SEMANA 08 - Bautismo y tentaciones
SEMANA 09 - El Sermón de la Montaña
SEMANA 10 - El Discípulo amado
SEMANA 11 - El Discípulo que perdona
SEMANA 12 - El Discípulo que ora
SEMANA 13 - El Discípulo que sirve
SEMANA 14 - Decisión
3° PARTE: TRIUNFO
3° Y 4° SEMANA O ETAPA DE LOS EJERCICIOS ESPIRITUALES DE SAN IGNACIO DE LOYOLA
SEMANA 01 - El rechazo
SEMANA 03 - La Cena del Señor hoy
SEMANA 04 - La oración del huerto
SEMANA 05 - El camino de la cruz
SEMANA 06 - Crucifixión
SEMANA 07 - Resurrección
SEMANA 08 - El Señor resucitado
SEMANA 09 - La Ascensión
SEMANA 10 - Pentecostés
SEMANA 11 - Contemplación para alcanzar amor
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Referencia bibliográfica: Desafío. P. Mark Link, jesuita. Ejercicios Espirituales de San Ignacio
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